ISO
El ISO mide la sensibilidad del sensor de la cámara a la luz. Valores bajos (ISO 100) exigen más luz ambiental pero dan imágenes limpias; valores altos (ISO 3200, 6400) sirven para fotografiar en penumbra a costa de ruido digital y pérdida de detalle fino. Cada duplicación del ISO equivale a un paso de luz: en la misma escena y a f/2.8, pasar de ISO 800 a ISO 1600 sube la velocidad de 1/30 s a 1/60 s.
¿Qué ISO uso en cada escena?
Estos valores están calculados para full frame y son coherentes entre sí: parten de sunny 16 y avanzan por pasos completos.
| Escena | ISO | Apertura | Velocidad | Nota |
|---|---|---|---|---|
| Pleno sol, mediodía | 100 | f/16 | 1/100 s | Sunny 16; equivale a f/8 y 1/400 s |
| Nublado abierto | 100 | f/8 | 1/100 s | Dos pasos más de luz que a pleno sol |
| Sombra al aire libre | 200 | f/5.6 | 1/200 s | Tres pasos por debajo del sol directo |
| Interior de día junto a ventana | 400 | f/2.8 | 1/125 s | Retrato con luz natural |
| Interior de noche con lámparas | 1600 | f/2.8 | 1/60 s | Sujeto quieto; si camina, sube a 3200 |
| Deporte en pabellón cubierto | 6400 | f/2.8 | 1/500 s | La velocidad manda: el ISO se adapta |
| Vía Láctea en cielo oscuro | 3200 | f/2.8 | 20 s | Sobre trípode y con regla de los 500 |
En APS-C, con la misma apertura y velocidad, cada píxel recoge menos señal: para nocturna suele hacer falta un paso más de ISO que en la tabla. Para comparar formatos, usa el conversor de factor de recorte.
¿Es mejor subir el ISO o levantar la foto después?
Subir el ISO en la toma, casi siempre. Una foto expuesta a ISO 6400 y otra disparada a ISO 800 y levantada tres pasos en el revelado reciben la misma luz, pero la segunda arrastra más ruido de sombra y peor color, porque la ganancia se aplicó después de digitalizar la señal.
La excepción son los momentos en los que necesitas proteger unas luces concretas —un escenario, una vela, un flash de fondo— y prefieres recuperar sombras a quemar el punto brillante. Comprueba dónde caen las luces en el histograma antes de decidir.
¿Cómo configuro el ISO automático?
Tres ajustes y se puede olvidar el dial durante toda la salida:
- Rango: de 100 a un techo que hayas comprobado en tu equipo. Dispara la misma escena a 3200, 6400 y 12800, mira los archivos al 100 % y elige dónde deja de gustarte.
- Velocidad mínima: 1 partido por la focal equivalente si el sujeto está quieto, y el doble si se mueve. Con un 50 mm y gente caminando, 1/125 s.
- Compensación de exposición: sigue funcionando con ISO automático, también en modo M en la mayoría de cuerpos.
Errores comunes
- Dejar ISO 6400 puesto del día anterior. Comprobar el ISO al encender la cámara cuesta un segundo y salva la primera hora de luz.
- Bajar la velocidad en lugar de subir el ISO. Una foto con ruido se publica; una movida, no.
- Usar los valores extendidos L y H. No son ganancia real del sensor: son un empujón digital que también podrías dar en el revelado, con menos control.
- Aplicar reducción de ruido al máximo. Por encima de la mitad del control, las texturas de piel y follaje se convierten en plástico. Trabaja también el enfoque para compensar.
- Comparar ISO entre formatos como si fuera lo mismo. Un ISO 3200 en un sensor pequeño no recoge la misma señal que en full frame.
El ISO es el tercer pilar del triángulo de exposición, junto a la apertura y la velocidad. Para límites prácticos y ejercicios, revisa la guía de ISO inteligente y el artículo ¿hasta dónde subir el ISO? Límites por cámara.
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