Plano entero
El plano entero encuadra al sujeto de la cabeza a los pies, con apenas un palmo de aire arriba y abajo. Para una persona de 1,75 m eso son unos 2,1 m de encuadre en vertical: en full frame lo consigues con 50 mm a 3 m o con 85 mm a 5 m. También se le llama plano figura.
¿Qué diferencia al plano entero del plano general?
El encuadre. El plano entero ajusta el cuadro al cuerpo y deja el fondo como textura; el plano general retrocede hasta que el lugar pasa a contar algo por sí mismo y la figura baja a la mitad de la altura del cuadro. En plano entero el sujeto ocupa entre el 80% y el 90% del alto. Si cortas por encima de la rodilla ya no es plano entero, es plano americano.
Focal, distancia y apertura en full frame
| Focal | Distancia | Apertura | Para qué sirve |
|---|---|---|---|
| 35 mm | 2 m | f/5,6 | Interiores estrechos; estira piernas y pies si inclinas la cámara |
| 50 mm | 3 m | f/4 | Uso general, con 86 cm de profundidad de campo de margen |
| 85 mm | 5 m | f/2,8 | Fondo limpio y proporciones fieles; el que elegiría casi siempre |
| 135 mm | 8 m | f/2,8 | Máxima separación del fondo; exige 8 m despejados |
Los cuatro encuadran los mismos 2,1 m de alto. A 85 mm y f/2,8 a 5 m, la profundidad de campo ronda los 58 cm, de sobra para un cuerpo de perfil y justa para dos personas escalonadas. Cambia las cifras por las de tu equipo en la calculadora de profundidad de campo.
En APS-C haz la toma con 35 mm donde aquí dice 50 mm, o retrocede a 4,5 m manteniendo el 50 mm. El conversor de factor de recorte lo resuelve para tu sensor.
¿Cuándo elegir el plano entero?
Cuando el cuerpo completo es el tema: moda y editorial de prenda, danza, deporte, retrato de familia formal, cualquier foto en la que el calzado, la falda o la postura de las piernas forman parte de lo que se quiere mostrar.
Lo que cuesta: con 2,1 m de encuadre, una cara de 22 cm ocupa el 10% de la altura del cuadro. La expresión se intuye, no se lee. Si el gesto es el tema, sube a plano medio.
En la práctica
Pon la cámara a la altura de la cintura del sujeto, no de tus ojos. Desde arriba las piernas se acortan y la cabeza se agranda; desde la cintura, las proporciones salen como son.
Deja el suelo bajo los pies. Un dedo de suelo por debajo del talón ancla la figura; cortar exactamente a la altura del zapato hace que la persona parezca flotando o recortada con tijera.
Con dos o más personas, cierra a f/5,6. Aunque se coloquen en línea, medio paso de diferencia entre ellas basta para dejar una cara blanda a f/2,8.
Errores comunes
Cortar los pies por los tobillos. El corte más común y el que más delata. O entran los pies enteros con margen, o subes el corte a media pantorrilla o a medio muslo. Nunca en la articulación.
Inclinar la cámara hacia abajo con gran angular. A 35 mm y 2 m, apuntar en picado convierte los pies en lo más grande del cuadro. Mantén el sensor paralelo al sujeto y recorta después si sobra suelo.
Dejar el horizonte a la altura del cuello. Una línea de horizonte, un zócalo o el borde de una mesa cruzando el cuello parte la figura en dos. Sube o baja medio metro hasta que la línea pase por el torso o por encima de la cabeza.
Los recursos que ordenan un cuerpo entero dentro del cuadro —tercios, líneas, peso visual— están desarrollados en la guía de composición visual dinámica.
La comparación de los nueve planos con focal, distancia y apertura para cada uno está en tipos de planos fotográficos.
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